#041 Nicht jede ist Deine beste Freundin, doch so merkst Du den Unterschied!
15.07.2025 14 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Episode erfährst du, wie du wahre Freunde erkennen kannst und welche Fragen dir helfen, deinen inneren Kreis zu definieren. Entdecke, warum nicht jeder Freund dein bester Freund ist und wie du die Menschen findest, die dich wirklich unterstützen und verstehen. Wir sprechen über die Bedeutung, sich selbst die beste Freundin zu sein, und warum ehrliches Feedback und Unterstützung in schwierigen Zeiten entscheidend sind. Einige Fragen, die dir helfen können, wahre Freunde zu identifizieren, sind: Wem kannst du alles erzählen, ohne Angst vor Bewertung? Bei wem kannst du dein authentisches Selbst sein? Und wer ist wirklich da, wenn es schwierig wird? Ich lade dich ein, über deine eigenen Freundschaften nachzudenken und herauszufinden, wer wirklich zu deinem inneren Kreis gehört.
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Transkript
Nicht jeder ist deine beste Freundin, doch so
merkst du den Unterschied.
Das erfährst du in der heutigen Podcast-Folge,
doch zuerst das Intro.
Moin und herzlich willkommen zu Größenwahnsinnig, dem Podcast
für Frauen, die nach Größe und Sinn in
ihrem Leben streben.
Tauche ein in schamanische Weisheiten, energetische Praktiken und
Mindset-Themen, um deine innere Stärke zu entdecken.
Bist du bereit, die Kontrolle über dein Leben
zu übernehmen?
Dann lass uns gemeinsam wachsen.
Ich hab dir ja letzte Woche schon angeteasert,
dass wir genau über das Thema reden wollen.
Wer ist deine beste Freundin?
Doch habe ich ehrlich gesagt gemerkt, als ich
die Podcast-Folge letzte Woche abgedreht hatte, war
auf einmal so ein Melanie, man sollte sich
selbst im ersten Moment die beste Freundin sein.
Das ist ja das, worum es in diesem
Podcast hier eigentlich auch geht.
Wie lernst du dich selbst besser kennen?
Wie lernst du dich selbst zu reflektieren?
Wie lernst du an dir selbst und in
dir selbst zu wachsen?
Das bleibt auch immer noch die Grund-Message.
Doch du kannst, wie wir in den letzten
Podcast-Folgen ja auch schon ganz viel besprochen
haben, auch Unterstützer kriegen.
Egal, ob in der geistigen Welt oder in
der jetzigen Welt und das sind sogenannte beste
Freundinnen.
So wird es, glaube ich, in der Gesellschaft
einfach genannt.
Und wenn du dir selbst die Nächste bist
und dann auch dazu beste Freundinnen, hast du
beste Freunde gewonnen.
Einfach nur gewonnen im Leben.
Und da möchte ich mit dir in der
heutigen Podcast-Folge darüber reden.
Wie finde ich das eigentlich raus?
Wer gehört eigentlich zu meinen besten Freundinnen?
Habe ich mir da jemals Gedanken darüber gemacht?
Oder ist das immer noch die beste Freundin
aus der dritten Klasse?
Und weil wir damals entschieden haben, dass wir
beste Freundinnen sind, sind wir es jetzt mit
Mitte 30, Mitte 40 auch immer noch.
Obwohl unsere Leben super, super, super krass unterschiedlich
geworden sind und wir eigentlich gar keine Gemeinsamkeiten
mehr haben.
Das ist zum Beispiel das Erste.
Warum betitelst du jemanden als beste Freundin?
Weil du sie schon sehr lange kennst oder
weil ihr Gemeinsamkeiten habt?
Du musst ja niemandem die Freundschaft kündigen, nur
weil du sie in der dritten Klasse kennengelernt
hast und jetzt einfach nichts mehr mit ihr
zu tun hast, beziehungsweise keine Gemeinsamkeiten und ihr
versucht auf Krampf vielleicht irgendwelche Gemeinsamkeiten zu halten,
weil ihr euch schon so lange kennt.
Vielleicht ist es jetzt in dem Moment nicht
mehr dann deine beste Freundin.
Sie war es vielleicht mal, aber sie ist
immer noch eine gute Freundin.
Und dann ist die zweite Frage auch, möchtest
du diese Schubladen eigentlich aufmachen, ja oder nein?
Aber das überlasse ich dir.
Ich habe, also man kann das immer mal
wieder hinterfragen und ich habe dazu ein paar
Fragen aufgeschrieben, wo du vielleicht mal für dich
einfach philosophieren kannst, okay, gehören die zu welchem
Circle gehören die eigentlich?
Gehören die zu den inneren Top 5?
Gehören die vielleicht zu den ein bisschen weiteren
Top 30 oder Top 10?
Wir müssen ja nicht ganz zu übertreiben gleich.
Und da kannst du für dich selbst einfach
gucken, also es gibt ja auch Leute, die
sagen, das ist meine beste Freundin und ich
kann mit ihr über Gott und die Welt
reden, ich kann mit ihr über alles reden,
von A bis Z, von Hölzchen auf Stöckchen.
Wenn du das hast, Glückwunsch, wirklich Glückwunsch.
Ich glaube, dass es in dieser heutigen Welt
wirklich schwierig ist, jemanden zu finden, mit dem
man wirklich mit allem irgendwie d'accord geht,
beziehungsweise sich so respektiert, dass man das genauso
annimmt, wie es ist.
Ich glaube, dass es aber normaler ist, wenn
man Freunde, also auch vielleicht beste, wenn man
beste Freundinnen hat, die vielleicht situationsabhängig sind.
Was ich damit meine, ist einfach, mit der
einen kannst du besser über spirituelle Themen reden,
mit der anderen kannst du vielleicht besser über
deinen Job reden, mit der dritten vielleicht über
deine Gefühlswelt, dass man mit einer Person zum
Beispiel über alles reden kann, außer über dieses
eine ganz bestimmte Thema und dafür sucht man
sich jemand anders.
Finde ich überhaupt nicht schlimm.
Aber wie man allgemein diese Leute rausfindet, dafür
habe ich ein paar Fragen mitgebracht.
Wie gesagt, nehm die Fragen gerne an, guck
einfach mal für dich und wenn du sagst,
nee, Melanie, das finde ich alles irgendwie doof,
das ist auch in Ordnung.
Das ist vollkommen okay.
Also das hier ist nur eine Einladung, einfach
mal die Fragen zu überdenken.
Ich habe das auch mal gemacht oder ich
mache das, ehrlich gesagt, regelmäßig, wer gerade so
zu meinen inneren Top 5 gehört.
Es ist ja auch situationsabhängig, welche Phase hat
man gerade in dem Leben.
Wenn du eine Freundin hast, die hat gerade
Kinder gekriegt und da gibt es nur noch
das Kinderthema und du selbst bist aber kinderlos
und vielleicht sogar noch Single und kannst da,
du willst es mitfühlen, du willst verstehen, was
sie dir sagt, aber du kannst es einfach
nicht verstehen.
Also du kannst es nicht mit, also du
kannst nicht die Gefühle einer Mutter nachvollziehen, wenn
du selbst keine bist.
Da bin ich mir ziemlich sicher.
Man kann es versuchen, aber man kann es
nicht nachvollziehen, nicht zu 100 Prozent.
Und zu dem Freundinnen-Thema zurückzukommen, ich habe
fünf Fragen.
Das sind auch so Sachen, da ist es
mir selbst wieder aufgefallen.
Wem kannst du alles erzählen?
Da sind wir wieder bei alles und alles
erzählen, aber wo kannst du was loswerden, wo
du ganz genau weißt, es wird gerade nicht
bewertet, es wird nicht runtergeredet, nur weil du
darüber redest.
Es wird einfach angenommen, weil man merkt, okay,
andere Personen, also ich in dem Fall, wenn
ich dir was erzähle, ich möchte es gerade
loswerden, weil es gerade in meinem Leben wichtig
ist und weil es gerade mich belastet.
Und ohne, dass du vielleicht sofort reingerätst und
sagst, ach, stelle ich nicht so an, sondern
einfach, wo kannst du was loswerden, ohne Bewertung
und ohne Angst?
Und bei wem kannst du, das ist die
zweite Frage, bei wem kannst du ganz du
selbst sein und musst dich nicht verstellen?
Das ist eine sehr, sehr elementare Frage, meines
Erachtens nach, weil wir tragen so viele Masken
in unserem Leben und ich nehme mich davon
nicht aus, ich glaube, das tun wir alle.
Aber bei wem kannst du deine Maske am
besten abnehmen?
Hast du so eine Person, wo du einfach
auch mal selbst sein darfst?
Da habe ich eine kleine Anecdote dazu.
Das ist jetzt aber wieder ganz hart aus
dem Weg festgeplaudert.
Bei mir ist es so, ich komme aus
dem Schamanismus.
Im Schamanismus lebt alles, das bedeutet auch Pflanzen,
Tiere und es gibt halt auch Helfer-Tiere
oder Helfer-Wesen, egal in welche Richtung man
da geht, wenn es kleine Gnome sind oder
Feen oder was auch immer, dass es wirklich
jedem selbstbelassener Wasser da glaubt.
Also es gibt auch, es sind viele, die
sagen ja, wenn ich mit meiner Pflanze spreche,
dann geht es dem besser.
Wenn ich meine Pflanzen anschimpfe, dann geht es
ihnen nicht so gut.
Auf jeden Fall, ich war zu Hause und
habe mit meinen Pflanzen gesprochen.
Ich rede mit meinen Pflanzen, das ist jetzt
einfach vielleicht mal ein harter Fact hier.
Ich rede mit meinen Pflanzen, meinen Pflanzen geht
es dafür aber gut und das war wirklich
so, ich habe mit meinen Pflanzen geredet und
in dem Moment kam mein bester Freund aus
dem Keller nach oben und fragte nur so,
was hast du gesagt?
Ich so, nee, ich habe mit meinen Pflanzen
geredet und es wurde einfach, es war nur
so, okay und dann ging der ganze Alltag
nochmal weiter.
Weil das für mich eine Normalität darstellt, dass
ich mit meinen Pflanzen rede und das ist
einfach vom Gegenüber genauso angenommen worden.
Das fand ich sehr nett, das ist auch
immer noch eins, wo ich dann denke, ja,
das ist mein Normal.
Mein Normal ist, dass ich rede mit Pflanzen.
Mein Normal ist es auch, dass ich, dass
Schamanismus für mich normal ist und dass ich
Dinge mitkriege, die andere vielleicht nicht mitkriegen.
Das ist mein Normal, was für andere super,
super gruselig ist.
Aber genau in der Situation brauchte ich mich
nicht verstellen, weil ich habe einfach mit meinen
Pflanzen geredet und es war dann nicht so
ein, was hast du gesagt?
Ach ja, nee, ist egal, sondern nee, ich
habe mit meinen Pflanzen geredet.
Punkt.
Damit war das Thema durch und vielleicht hast
du ja so eine Person und wenn ja,
schätze ich glücklich.
Die dritte Frage ist, wer kennt deine komplette
Story und nicht nur die shiny Sachen, nicht
nur die guten Sachen.
Wer kennt auch deine Tiefpunkte?
Vielleicht nicht alle im Detail, aber wer weiß
auch, also wo kannst du auch deine Tiefpunkte
mal äußern und nicht immer nur die, ich
habe einen neuen Job und ich habe dies
und das und jetzt habe ich mir das
gekauft, sondern wer kennt deine Story?
Die vierte Frage ist, wer ist wirklich da,
wenn es brennt?
Das finde ich eine auch sehr prägnante Frage,
weil es sind ganz viele Leute da, wenn
es dir gut geht.
Es sind ganz viele Leute da, die sagen,
ist toll, was du machst, weil du bist
jetzt schon erfolgreich, dies, das.
Aber wer ist wirklich da, wenn es brennt?
Wenn es dir wirklich schlecht geht.
Und die fünfte Frage ist, wer gibt dir
ehrliches Feedback, auch wenn es unbequem ist?
Ich liebe Feedback.
Also für mich ist es essentiell, weil so
kann ich auch rausfinden, wie geht es, wie
sind meine Beziehungen oder wie geht es mir
oder was bin ich gerade hier, die, die
gerade wieder überreagiert oder so.
Also ich bin jemand, ich liebe Feedback, konstruktiv,
nicht einfach nur du bist doof, sondern konstruktives
Feedback.
Aber wenn mir jemand sagt, pass auf, meine
Leiden, das war jetzt hier gerade richtig Mist,
aus dem und dem und dem und dem
Grund, daraus kann ich ja lernen.
Also ich fühle mich von Kritik überhaupt nicht
angegriffen, wenn sie konstruktiv ist, wenn du einfach
nur sagst, du bist doof.
Dann ignoriere ich das Feedback ehrlich gesagt auch
weg.
Aber wenn man mir sagt, das war jetzt
hier richtig doof, weil und das und das
können wir machen, um es besser zu machen.
Oder es muss ja noch nicht mal ein
Vorschlag hinterher kommen, was man besser machen kann,
sondern man kann dann darüber reden.
Aber es muss der Anfang gemacht werden.
Und das finde ich bei Freunden beziehungsweise bei
besten Freunden echt essentiell, dass die auch mal
sagen können, pass mal auf, das ist jetzt
hier gerade ein bisschen zu übertrieben, wie wäre
es denn da und damit?
Oder halt, lasst uns da mal drüber reden.
Und ich bin da und ich halte auch
den Raum, auch wenn es unbequem wird.
Man muss nicht immer sofort Lösungsvorschläge haben.
Aber wer ist in deinem Leben da, der
dir auch mal sagt, pass auf, das war
gerade ein bisschen zu viel?
Oder fahr dich mal runter.
Das sind übrigens auch ganz heftige Triggerwörter.
Also wenn du dich davon jetzt getriggert fühlst,
dann kann es sein, dass da irgendwelche Wunden
hochkommen.
Und wie ich schon sagte, nicht jeder Mensch
in deinem Leben muss diese Kriterien erfüllen.
Da sind wir wieder bei den Kapitelmenschen.
Und wenn du niemanden dazu hast oder niemanden
für eine vielleicht gewisse Kategorie hast, du möchtest
aber mal darüber reden, ich möchte jetzt ganz
charmante Werbung für meinen Messenger-Coaching machen.
Und zwar kannst du mich dazu buchen, dass
du ehrliches Feedback kriegst, dass du auch mal
darüber reden kannst, ohne bewertet zu werden.
Dass wenn du jetzt gerade in dem Zeitpunkt
vielleicht mal jemanden brauchst, eine in Anführungsstrichen beste
Freundin auf Zeit, mit der du einmal alles
durchquatschen kannst, wo du ehrliches Feedback kriegst, wo
du einfach mal du sein darfst und mal
deine ganzen Gedanken äußern kannst.
Das bin ich.
Da kannst du mein Messenger-Coaching gerne buchen.
Das findest du auf meiner Webseite www.spirkelkram
.de oder auch hier in den Show Notes
verlinkt.
Ich würde mich freuen, von dir zu hören,
wenn du das Gefühl hast, ich muss jetzt
mal über Thema 1, Thema 2, Thema 3
oder auch über alle Themen reden.
Also es gibt auch verschiedene Längen des Messenger
-Coachings, von einer Woche bis zu zwölf Wochen,
einfach nur um einmal alles aufarbeiten zu können.
Um einfach mal darüber reden zu können und
Lösungsansätze zu finden, um dein Leben hinterher entspannter
zu machen, damit du besser mit der Situation
umgehen kannst.
Was ich ja nicht verschweige, ist, dass ich
aus dem Schamanismus komme.
Das bedeutet, es gibt spirituelle Ansichten, die vielleicht
mit reinfließen, aber trotzdem alles dabei noch sehr
bodenständig.
Also ich merke natürlich auch, wie offen du
bist.
Und wenn du sagst, boah Melanie, das Thema,
also ich möchte das ja gerade mal einfach
aus dem bodenständischen Bereich erklärt kriegen und nicht
aus den und den Sphären, ja, gar kein
Problem.
Also ich kann mich da auch sehr, sehr
gut auf dich einstellen, wenn du aber sagst,
pass auf, wenn du irgendwie mal was hörst
oder siehst und das Gefühl hast, das ist
gerade richtig für mich, dann kannst du mir
das auch äußern, auch da bin ich offen.
Also ich bin so gesehen deine beste Freundin
aus der Hosentasche für einen gewissen Zeitraum, den
du buchen kannst.
Und dadurch, dass es ein Messenger-Coaching ist,
ist es einfach super einfach.
Du kannst mir eine WhatsApp schreiben, du kannst
mir eine WhatsApp-Sprachnachricht machen und ich antworte
dann da drauf.
Also wenn du da Lust drauf hast, guck
gerne in die Podcast-Beschreibung oder auf www
.spirkelkram.de. Das, glaube ich, war jetzt hier
eine absolut gehaltvolle Folge dafür, dass sie so
absolut kurz war.
Es sind viele Sachen, über die du nachdenken
darfst, aber nicht musst, aber das ist, also
für mich fühlt sich diese Folge ein bisschen
schwerer an, vielleicht, weil es dir Klarheit bringen
könnte.
Vielleicht auch, weil es dir Klarheit bringen könnte
im Sinne von, boah, habe ich überhaupt eine
beste Freundin, brauche ich das überhaupt?
Oder muss ich mich vielleicht auch noch mal
ein bisschen mehr zeigen, damit ich genauso eine
Person in mein Leben ziehen kann.
Also für mich fühlt sich diese Folge schwer
an, aber ich wollte sie trotzdem sehr, sehr
gerne machen, einfach aus dem Grund, weil ich
glaube, sie ist wichtig.
Ich glaube, sie ist wichtig, um weiterzukommen.
Und auch, wenn du dann vielleicht Anna, die
du aus der zweiten Klasse schon kennst, vielleicht
nicht mehr zu deiner besten Freundin nach dieser
Podcast-Folge zählst, ist das auch okay.
Sie darf ja trotzdem in deinem Leben bleiben,
aber vielleicht ist sie nicht mehr dem Status
der besten Freundin zugewiesen.
Dadurch, dass sich für mich diese Folge so
schwer angefühlt hat, würde ich mich total über
Feedback freuen, wie du das empfunden hast.
Was hat diese Podcast-Folge mit dir gemacht?
Schreib mir gerne ein E-Mail unter melanie
-at-spökelkram.de oder auch bei Instagram kannst
du mir auch schreiben.
Was hat das mit dir gemacht?
Also ich merke jetzt, dass es leichter wird,
aber die Folge insgesamt war echt schwer.
Und nächste Woche möchte ich mit dir darüber
reden, warum du nicht vorwärtskommst, wenn du ständig
zurückschaust.
Hab aber bis jetzt erstmal eine schöne Woche.
Lass die Leichtigkeit wieder in dein Leben und
wir hören uns nächste Woche.
Vielen Dank, dass du heute wieder bei Größenwahnsinnig
dabei warst.
Schön, dass du dir die Zeit für dich
genommen hast.
Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere den
Podcast und hinterlasse eine größenwahnsinnige Bewertung.
Teile diese Episode mit einer Freundin, die bereit
ist, ihre persönliche Reise zu beginnen.
Und bis wir uns wieder hören, gehe mit
offenen Augen durch die Welt und werde größenwahnsinnig.
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