#052 Wenn deine Seele endlich wieder Raum bekommt
30.09.2025 12 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, wie es sich anfühlt, wenn deine Seele endlich wieder aufatmen kann. Vielleicht kennst du das: Etwas in dir fühlt sich überwuchert an, so wie eine Pflanze, die keinen Platz mehr hat, weil alles andere drumherum zu viel Raum eingenommen hat. Ich erzähle dir von meiner Garten-Erfahrung mit der Zaunwinde und wie dieses Bild für mich zu einem kraftvollen Symbol für innere Befreiung wurde.
Du erfährst, warum es so wichtig ist, deiner Seele regelmäßig Raum zu geben, und wie du mit kleinen, bewussten Schritten wieder Luft, Licht und Ruhe in dein Inneres bringst. Ich nehme dich außerdem mit in meine Arbeit der Seelenteilrückholung und teile mit dir, was für eine unglaubliche Ruhe und Klarheit nach diesen Prozessen entstehen kann.
Wenn du spürst, dass auch deine Seele mal wieder ausatmen darf, dann lass dich inspirieren – und vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, dir bewusst mehr Raum zu schenken.
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Transkript
Wenn deine Seele wieder Raum hat und du
dich endlich befreiter fühlst, das besprechen wir in
der heutigen Podcast-Folge, doch zuerst das Intro.
Moin und herzlich willkommen zu Größenwahnsinnig, dem Podcast
für Frauen, die nach Größe und Sinn in
ihrem Leben streben.
Tauche ein in schamanische Weisheiten, energetische Praktiken und
Mindset-Themen, um deine innere Stärke zu entdecken.
Bist du bereit, die Kontrolle über dein Leben
zu übernehmen?
Dann lass uns gemeinsam wachsen.
Ich habe letztens Gartenarbeit gemacht und dabei ist
mir ein so schönes Bild in den Kopf
gekommen, was ich mit dir besprechen wollte, weil
ich finde, das hat so viel mit uns
zu tun.
Und zwar, ich weiß nicht, ob du die
echte Zaunwinde kennst, also die grünen Blätter, die
sind herzförmig und weiße Blüten, die sehen total
schön aus.
Die sehen so super schön aus und du
denkst immer so, ach ja, auch mit Herzchen,
süß, toll.
Das sind ganz schön invasive Pflanzen, die sich
super schnell über den Boden ausbreiten und wirklich
alles einnehmen, was nicht bei drei auf den
Bäumen ist, so gesehen.
Ich habe nämlich vor meinem Haus einen Busch
und diesen Busch, also ich habe vielleicht länger
keine Gartenarbeit mehr gemacht und dieser Busch war
komplett mit dieser Zaunwinde eingekleidet, wirklich komplett.
Und du hast diesen Busch gar nicht mehr
gesehen.
Und ich hatte, warum auch immer, ich bin
rausgegangen, habe dann Gartenarbeit gemacht, das war auch
nur eine halbe Stunde und ich hatte so
dieses Bedürfnis, einfach diese Zaunwinde zu nehmen, von
oben zu nehmen und zu ziehen.
Das habe ich gemacht, dadurch, dass es so
wunderbar wie so ein Teppich sich über diesen
Busch gelegt hatte, habe ich auch relativ viel
in kurzer Zeit weggekriegt.
Und hinterher habe ich diesen Busch wieder angeguckt
und habe gedacht, ach du bist ja auch
noch hier, wie schön.
Dich habe ich auch wirklich lange nicht mehr
gesehen, weil wie gesagt, lange keine Gartenarbeit gemacht,
dementsprechend konnte sich die Zaunwinde auch einfach nur
ausbreiten.
Also sie geht auch so über den Boden
und dann, wie gesagt, geht sie nach oben
und sie hat Rhizome unter der Erde, die
kann sich so wunderbar ausbreiten, aber man kann
sie auch schnell wieder wegkriegen, beziehungsweise, ich glaube,
so ganz loswerden tut man sie nicht, aber
du kannst schnell Platz schaffen.
Und das fand ich ein so schönes Bild
auch für die Seele.
Wie lange lassen wir unsere Seele, unsere vielleicht
Stellen, die wund sind oder auch Sachen, die
uns nicht gefallen, einfach überwuchern mit irgendwas, mit
einer Zaunwinde?
Und wie schnell man eigentlich durch Kleinigkeiten, also
das hat, glaube ich, keine zehn Minuten gedauert,
diesen Busch wieder zu befreien von dieser Zaunwinde,
wie schnell könnte man eigentlich mit einer Hauruckaktion
die Seele einmal wieder befreien, dass sie so
ein bisschen atmen kann, dass sie wieder atmen
kann, dass sie wieder nach außen drehen kann,
dass sie wieder Sonne kriegt.
Und das habe ich mit diesem Busch gemacht.
Ich habe diese Zaunwinde darunter gerackt und danach
habe ich erst mal den Busch wieder gesehen,
dementsprechend hat er auch wieder Sonnenlicht gesehen und
da hatte er wieder ein bisschen mehr Platz
zum Atmen.
Und das fand ich, ich stand da nur
und habe gedacht, das musst du im Podcast
erzählen.
Das ist ja so cool.
Und was ich auch gemacht habe, weil das
finde ich auch sehr spannend, kannst du mal
durch, also wenn du einen Garten hast oder
wenn du einen Weg hast, wo du ganz
oft längs gehst, solche Pflanzen möchten dir meistens
auch was sagen.
Und ich habe einfach mal gegoogelt, was die
Zaunwinde so macht.
Was macht denn die Zaunwinde?
Also ich habe wirklich echte Zaunwinde-Bedeutung oder
sowas eingegeben im Internet, also es ist wirklich
ganz stumpf.
Und dann kam dabei raus, dass die echte
Zaunwinde auch für Wachstumsenergie steht, für das Größerwerden
und Breiterwerden.
Und ja, sie ist sehr wuchernd und breitet
sich stattdessen aus und es soll auch was
ganz viel mit Selbstbestimmung zu tun haben und
mit Durchhaltevermögen, dass man das Durchhaltevermögen fördert.
Und das fand ich total spannend, weil diese
echte Zaunwinde, die ist eigentlich so seit, wenn
ich lügen müsste, also in meinem Garten ist
es seit drei Jahren, seit zwei oder drei
Jahren, also seitdem ich eigentlich mein Business habe,
seitdem ich anfange nach außen zu gehen, immer
mehr und immer mehr.
Seitdem ich meinen Podcast habe, seitdem ich meine
Webseite habe, seitdem ich eine Praxis hatte.
Also seitdem ist sie eigentlich so in meinem
Umfeld.
Und dieses Durchhaltevermögen und diese Selbstbestimmung und diese
Wachstumsenergie, das passt halt auch wirklich zu dem,
was ich gerade mache.
Weil das ist das, was ich mache, vor
allem jetzt, wo ich jetzt ganz klar für
mich entschieden habe, es gibt nur noch Schamanismus
und es gibt nur noch Sehnteilrückholung in diesem
Moment.
Seitdem wächst mein Business so schnell und wenn
ich jetzt so darüber nachdenke, ich habe diese
Zaunwinde so lange wegignoriert.
Sie war halt immer da und ich wusste,
das ist so ein kleiner, so ein kleiner
Gemeini, der sich überall zusetzt, aber ich habe
sie einfach da gelassen.
Und wann habe ich diesen Busch befreit, seitdem
ich für mich entschieden habe, ich mache nur
noch Schamanismus und Sehnteilrückholung in diesem Moment.
Da hatte ich für mich auch die Kraft,
diese Zaunwinde zu nehmen und von diesem Busch
zu befreien.
Das ist ja wieder total coole Erkenntnis, auch
mitten in diesem Podcast.
Großartig.
Also guck gerne um dich rum, was sagen
deine Pflanzen dir?
Also nicht nur, wenn sie den Kopf hängen
lassen, obwohl du sie eigentlich genug gießt, vielleicht
nicht übergießt, aber genug gießt.
Oder welche Pflanzen tauchen auf einmal, wenn du
einen Garten hast, in deinem Garten auf?
Was wollen sie von dir?
Die Jahre davor hatte ich ganz viel Löwenzahn
in meinem Garten und Löwenzahn wächst ja einfach
überall.
Sie steckt überall den Kopf raus, zwischen Asphalt,
das ist der ja vollkommen egal.
Und dieses Jahr war das erste Jahr, wo
der Löwenzahn gar nicht so doll war bei
mir im Garten.
Also schau gerne mal um dich herum, was
wächst bei dir gerade.
Und durch Google Lens, keine Werbung an dieser
Stelle, oder auch irgendwelchen KIs kannst du ja
auch einfach mal ein Foto von den Pflanzen
machen und einfach mal fragen, was ist das
denn hier eigentlich für eine Pflanze, wenn du
nicht so ein Pflanzenkenner bist.
Und schau einfach mal, was diese Pflanze dir
vielleicht gerade zu sagen hat, die dir überall
auftaucht.
Und was ich mit diesem Busch auch noch
in Verbindung gebracht habe, also einmal dieses Befreien,
sich befreien, die Seele befreien und jetzt auch
mit dem Wissen, was die Zaunwinde eigentlich macht,
dieses Durchhaltevermögen und nach außen.
Und so finde ich eine sehntäre Kullung von
mir in den letzten Wochen ganz schön, weil
da hat mir meine Kundin gesagt, dass sie
ganz viel an sich schon gearbeitet hat und
nicht weitergekommen ist irgendwie an einem bestimmten Punkt.
Und irgendwann, also nach der sehntären Rückholung, hatte
sie irgendwann dieses, es ist endlich vorbei, weil
ihre Seele entspannen konnte, weil ihre Seele zur
Ruhe gekommen ist, weil ihre Seele wieder atmen
konnte, weil ihre Seele Platz hatte.
Und das ist auch genauso wie mit dem
Busch.
Also ich kann mir so gut vorstellen, dass
der Busch genau das gleiche gedacht hat.
Dieses, ich habe wieder Platz.
Ich darf mich wieder ausbreiten.
Ich bin nicht nur das Gerüst für das
Andere, für die Zaunwinde, sondern ich darf mich
jetzt wieder sehen.
Ich darf mich jetzt wieder ausbreiten.
Ich kriege wieder Sonne.
Ich darf wachsen.
Und diese Gefühle habe ich ehrlich gesagt bei
ganz vielen sehntären Rückholungen.
Ich habe dir ja schon mal erzählt, dass
ich auch Gefühle bekomme.
Also ich weine auch oft bei sehntären Rückholungen,
weil es nicht in dem Moment mein Gefühl
ist, sondern das Gefühl der Seele meines Gegenübers.
Aber dieses Ausatmen, es ist alles in Ordnung.
Es wird jetzt besser werden.
Ich stehe gerade für mich ein.
Ich gehe gerade für mich los.
Und meine Seele kann ruhiger werden.
Meine Seele hat wieder das Gefühl, das habe
ich total oft.
Also wenn ich mir die Seele vorher anschaue,
auch von der Aura her, wo dann vielleicht
mal Grauschleier mit drin sind und wie die
Seele hinterher wirkt.
Es ist so schön.
Ich habe viele Seelen, die auch gehetzt sind
am Anfang, wo du merkst, das macht mich
persönlich schon nervös, weil ich diese Seele ja
dann spüre und auch was diese Seele spürt.
Und dementsprechend, das macht mich dann schon nervös,
dass die Seele so nervös ist.
Und was dann nach der sehntäre Rückholung einfach
für eine Ruhe da ist.
Vielleicht noch nicht in dem Menschen, die zu
dieser Seele gehört, aber die Seele hat schon
mal Ruhe gekriegt.
Und das ist immer ein so schönes Gefühl
auch für mich nach jeder sehntäre Rückholung, wo
ich dann auch das auch immer sage und
sage, pass auf, vorher habe ich die Seele
so und so wahrgenommen und jetzt nehme ich
die Seele gerade so wahr.
Es ist für mich auch einfach schön, weil
ich dann auch wieder weiß, okay, ich bin
hier gerade auch richtig.
Ich bin hier richtig.
Ich bin genau richtig, dir das jetzt auch
in dem Podcast zu erzählen.
Ich bin genau richtig bei jeder sehntäre Rückholung,
weil ich genau merke, das ist meine Aufgabe
in diesem Leben, Frauen mehr Ruhe in ihre
Seele zu bringen.
Und das ist einfach großartig, die Seele wachsen
zu lassen.
Das ist geil.
Also was habe ich für ein Privileg auf
dieser Welt, dieses machen zu dürfen?
Da bin ich so stolz drauf und ich
bin auch so stolz, dass ich das jetzt
auch so kommuniziere, weil auch ich musste erst
mal wachsen, bis ich an dem Punkt bin,
dass ich sagen kann, okay, ich bin das
jetzt.
Deswegen, wenn du jetzt das hörst und denkst,
das will ich auch, aber da bin ich
noch nicht.
Ja, noch nicht.
Denk dran, noch nicht.
Jeder kann.
Vielleicht ist das, was ich gerade mache, nicht
deine Aufgabe, aber du hast eine Aufgabe.
Und wenn du da noch nicht bist, noch
nicht.
Und wenn es Jahre dauert, ist egal, aber
wir sind auf dem Weg.
Alle.
Ich möchte auch, glaube ich, mit dieser Energie
diese Podcast-Folge beenden, weil ich finde das
eine tolle Energie gerade.
Dieses, ja, wir sind noch nicht da, okay,
aber wir sind auf dem Weg.
Watch us.
Und nächste Woche möchte ich mit dir darüber
reden, welche Missverständnisse es zum Thema Selbstliebe gibt.
Freue dich auf die Folge und wenn du
das Gefühl hast, ey Mellan, ich möchte auch
mal, dass meine Seele ein bisschen ausatmet und
ein bisschen Ruhe reinkehren kann, buch dir gerne
Sehentere Kulung bei mir und sonst hören wir
uns nächste Woche.
Vielen Dank, dass du heute wieder bei Größenwahnsinnig
dabei warst.
Schön, dass du dir die Zeit für dich
genommen hast.
Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere den
Podcast und hinterlasse eine größenwahnsinnige Bewertung.
Teile diese Episode mit einer Freundin, die bereit
ist, ihre persönliche Reise zu beginnen.
Und bis wir uns wieder hören, gehe mit
offenen Augen durch die Welt und werde größenwahnsinnig.
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